こんにちは！◎まるねこママです。
最近よく聞くスキンケアテクニックの１つが「乳液仮面返し」。
シートマスクと乳液を使った手軽にできる美容法で、
それぞれを別に使う時よりもしっとりとした肌になると評判です。
でもたったそれだけで本当にそんなにモチモチの肌になれるのか？と気になってしまうところもあったり。
そこで今回は話題の「乳液仮面返し」の効果や実践する時に気をつけるポイントなどを紹介します。
→《参考》【乳液ピーリング】顔の角質を刺激なく簡単に落とす方法はこれ！
乳液仮面返しとは
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最近よく耳にするようになった
「乳液仮面返し」というスキンケアテクニック。
なんだかインパクトのあるネーミングで、
フレーズは耳にすることがあるけれど、
それっていったいどういう美容法なんだろう？
と疑問に思っている方もいるかも知れません。
乳液仮面返しというのはシートマスクと乳液を使ったスキンケアの方法で、
もともとは美容家の小林ひろ美さんが考え出したテクニックです。
美容家・小林ひろ美さん
驚異の白玉美肌をお持ちのひろ美さんとの出会いは、みな実さんも感動ものだったそう。「『乳液仮面返し』は、
水分と油分ケアが一気にできて、マシュマロのようなフェミニン肌になれるテク。
朝使えば肌バランス調整に、夜ならお疲れ肌をつるんと甦らせます。
肌タイプ問わずできるので、ぜひみなさんも試してくださいね！
お悩みに合わせて好みの乳液とシートマスクの組み合わせを考えるのも楽しいですよ」
（ひろ美さん）
乳液仮面返しのやり方は？？
①洗顔後、化粧水で潤し、土台を整えましょう。
もしくは、ブースター美容液を顔全体に塗ってあげるのも◎。
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➁そして、シートの切れ込みと目と鼻の位置をぴったりと合わせて、
肌にシートマスクをつけたらマスクの使用時間にあわせてそのまましばらくおきます。
➂乳液仮面返しでは、
その後すぐにシートマスクをはがさずに顔につけた状態で上から乳液をたっぷりと塗ります。
このとき顔の内から外へ軽く指をくるくるしてマッサージをすると◎。
④乳液を塗り終わったら今度は乳液がついている面が肌につくようにシートマスクを裏返します。
先ほどと同じように、シートの切れ込みと目と鼻の位置を合わせてフィックスしてパック。
※このため「乳液仮面返し」という名前がついているんですね。
➄そのまましばらくおいて、最後に乳液を肌によく馴染ませます。
最後は顔の内→ 外へハンドプレスしてフタ！
※乳液をたっぷり使って顔全体にしっかりと馴染ませるのがポイントと言われています。
以上！！！
この美容テクニックを
美のカリスマとして人気のフリーアナウンサーの田中みな実さんが
インスタなどで紹介したことからいっきに話題になりました。
田中みなみさん出演＆小林ひろ美さんゲスト回
ビューティーザバイブル２：第５話今取り入れるべき毛穴ケア
乳液仮面返しの効果
乳液仮面返しの効果
乳液仮面返しでは、
それぞれのアイテムを別々に使うよりも、
肌がしっとりとしてツヤのあるもち肌になれると評判です。
ふつうシートマスクは
顔につけている間にマスクの中に含まれる水分がどんどん蒸発していってしまいます。
ですが、
乳液仮面返しのようにシートマスクの上から乳液を塗ることで
シートマスクの水分の蒸発を防ぐことができるんです。
また、
乳液でふたをすることで
シートマスクの美容成分を逃さず肌に入りやすくする効果も期待できます。
そのため、
シートマスクと乳液を別々に使う時よりも
乳液仮面返しのほうが肌の保湿効果をあげられるというわけです。
シートマスクのみの時と
シートマスクと乳液を同時に使った時の
肌の水分の増加量を比べてみると乳液仮面返しをした時のほうが肌の水分量が増えます。
そして、
シートマスクと乳液の組み合わせによって、
自分に合った効果に変えることができるそうです。
美のカリスマひろ美さん直伝の
シートマスク＆乳液の組み合わせをご紹介します。
乳液仮面返しのメリット・デメリット
乳液仮面返しメリット
・水分と油分ケアが一度でできる
・肌タイプ・年齢性別を問わずに使える
・パックと乳液の組み合わせでピンポイントで肌悩みにアプローチ
・朝は肌バランス調整、夜はお疲れ肌の回復のお手伝い
乳液仮面返しデメリット
・コストが少しかさばる
乳液仮面返しにおすすめ乳液＆フェイスマスクの組み合わせ
肌の土台を強くしたい：ミノンアミノモイスト×モイストケア エマルジョン
肌の土台を強くしたい！！
という方にはこちらの組み合わせでの乳液仮面返しをおすすめ！
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乳液仮面返しの注意点
一方で、
乳液仮面返しを実践する時には気をつけなければいけないこともあります。
乳液仮面返しではシートマスクを長めに肌にのせていたり、
美容成分が肌に入り込みやすくなるというのがメリット。
ですが、
敏感肌など肌が弱い人は美容成分などが肌に刺激になることがあります。
また、
水分や美容成分がふだんよりも多め、
長めに肌を覆う状態になるため肌本来のバリア機能が弱まってしまうこともあります。
そのため敏感肌の人が乳液仮面返しを続けると
肌荒れしたりかぶれてしまうこともあるので注意が必要です。
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乳液仮面返し【まとめ】
シートマスクと乳液をいっしょに使う
「乳液仮面返し」というスキンケアテクニックをすることで
肌に水分や美容成分を入れやすくなる効果が期待できます。
ただ、
敏感肌など肌が弱い人には
逆にそれが負担になってしまうこともあるので気をつけなければいけません。
乳液仮面返しをすることで肌の保湿力はあげられますが、
シートマスクと乳液を別々に使う時と比べて超絶変化程の差が出るわけではありません。
肌が敏感な人は
シートマスクの後に乳液を使うという通常の使い方のほうがいい場合もあるかもしれませんね。
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