妊娠初期のつわりによる胃の負担軽減や、
妊娠、中・後期のお腹が大きくなったことによる
寝苦しさの解消、
腰痛の軽減
におすすめなのが、
「マタニティ用抱き枕」。
私の場合は、
プレゼントとして抱き枕をいただいたのがきっかけで使い始めたんですが、
お腹のおさまりが良くなり、
しっかりと寝ることが出来るようになったのはもちろんですが、
実は、
上記の負担軽減のため以外にも使える用途がたくさんあって、
便利すぎて驚きました！ｗ(プレゼントしてくれた先輩ありがとう！)
妊婦さんに抱き枕
実はかなり優れものなんです！
今、
「本当に必要なのかな？」
「妊婦用の抱き枕はあえていらないかなぁ」
「わざわざ買わなくても別のモノで代用でいいかな」
と迷っているようでしたら、
下記ご覧になっていただいて、
検討してもらえればいいなと思います。
妊婦さんにおすすめの抱き枕ピックアップしてご紹介していますので、
参考にしてみてくださいね。
※これを書いた後に、ヨギボー(Yogibo)という、もっと優れ物に出会ってしまったので、
一番下↓に追記で厳選５枕に加えてプラス１枕ご紹介してます！！是非ともご覧ください！
妊婦さんに抱き枕は本当に必要？使ってみるとわかる優れもの
妊娠中期以降、
お腹が大きくなり仰向けで眠ることが少しずつ辛くなってきて、
毛布をまるめて抱いてみたりクッションに寄りかかったりと、
寝苦しさを感じて 試行錯誤しながら寝ているのではないでしょうか。
もともと抱き枕を使った事がある方であれば、
「独特の安心感」、「安定感」はお分かりいただけると思いますが、
さらにマタニティ用の抱き枕ですと、
お腹を安心してあずけられる設計になっていて、体にフィットし、お腹はもちろん腰などに負担がないように 安定した横向き姿勢をとることができます。※シムス体位
もちろん寝ている間も、ズレなどもなく朝までグッスリ睡眠をとることができます。
しっかり負担なくフィットできることにより腰痛の予防にもなるのではないでしょうか。
一度、試すとやめられない安定感ですので、
本当に抱き枕、オススメです。
また、妊婦さん用抱き枕としてだけではなく、
・ソファなどに座る際の腰痛予防の背当てソファクッション、
・授乳時のサポートクッション、
・赤ちゃんのおすわりソファ
などなど、
非常に用途の応用がたくさん効くオールラウンダークッションとしても大活躍しますので、
コスパで考えると実は悪くありません。
「使える期間が短いし、邪魔になるから特別買う必要がない」
「自分で作って使うので十分」
なんて言う方もいらっしゃいますが、
妊婦さんのために設計されたマタニティ用抱き枕は、
やっぱり心地よさが全然違いますよ！！！
横向き(シムス体位)や仰向けなど、睡眠スタイルに合ったモノも選べますし、
睡眠はやっぱり大事です。
体をしっかり休めないと赤ちゃんと二人分の体力はもちません。
しっかりと設計された抱き枕に体をあずけて質の良い睡眠をしましょう。
なので、いつから使ったらいいのだろう？というのも、
抱き枕があったらしっかり睡眠が撮れそうだなと思った時に早めに使ってみると良いと思います。
非常に使えるマタニティ用抱き枕、
これがあると本当に快適ですので、
私はあってよかった、
というより
妊婦さんに必要なマストアイテムと考えています。
というか、産後も気に入って常に抱いて寝ちゃってますが(笑)
普段使いとしても、非常におさまりがよくて熟睡できますよ！！
抱き枕は必要？いらない？◎ねこママアカウントでツイッターアンケートを取ってみました！
◎ねこママ&◎ねこツイッターで妊婦さんに抱き枕は必要かアンケートをとらせていただきました。
短い期間でしたが、６５名の方ご回答ありがとうございます。
結果としましては、
63％もの方が必要と回答されました！
ありもので代用された方も含めると
85％の方は何かしらを使って寝ています。
このアンケート結果からもわかるように
抱き枕は本当に助かるアイテムです。
※シムス体位とは
※いわゆる、19世紀のアメリカで産婦人科医Ｊ・マリオン・シムズが提唱した姿勢「シムス体位」 も楽にとれます。 シムス体位では、体の左側を下にして、横向きに寝ます。
・下にある左足は真っ直ぐ伸ばす
・右足は足の付け根から曲げて、膝も曲げた状態にし、曲げた膝はベッドの上に置く
・お腹に負担が掛からない程度に少しうつ伏せ気味に体をかぶせる
【↓シムス体位動画↓】
これが、シムスの基本の姿勢です。抱き枕を抱えながら取るとベスポジがみつかると思います。
元々は直腸検査をするときや昏睡状態の人の気道を確保するときに用いられたリラックスの姿勢ですが、妊婦さんの体にも有効だとわかり、応用されるようになりました。 妊娠中期以降は胎児や羊水の重みで子宮周辺の血管が圧迫されて血流が滞り、低血圧やめまいを引き起こす危険性がありますが、シムス体位をとることで血液の循環がよくなってリラックスできる効果があります。
マタニティ(妊婦)用抱き枕はいつから使った方がいい？
葉酸サプリなどであれば、この時期から飲むべきというような指標はありますが、
マタニティウェアや妊婦用抱き枕に関しては、
お腹やカラダの変化に気づいた時点から始めれば良いと考えます。
妊娠期のカラダの変化はほんとうに人それぞれですので、抱き枕でいえば、
お腹が大きくなって少し寝苦しいなと感じたら使ってみましょう！
妊娠中におすすめな抱き枕の選び方のポイントとは？
本当に優秀なマタニティ用抱き枕ですが、
調べてみると有名メーカーさんをはじめ、色々なところから、
形も様々、素材も様々、特徴も様々たくさんの種類が販売されており、
自分で選ぶとなると迷ってしまいますね。
私は先輩ママからの、おすすめ抱き枕のプレゼントだったので、
満足できるモノを使うことができましたが、
実際使ってみた経験と、調べてみたことを加味して、
マタニティ用抱き枕を選ぶ時のポイントをまとめてみました。
↓↓↓↓ ↓↓↓↓ ↓↓↓↓ ↓↓↓↓ ↓↓↓↓ ↓↓↓↓
①清潔に保てる：丸洗いができる、カバーが替えられるなど
毎日、体全体を密着して使うモノであり、衛生面なども気にしなければいけない時期ですので、
丸洗いなど、しっかりとお手入れができるモノを選びましょう。
産後赤ちゃんにも使えるアイテムでもあるので、ずっと清潔に保てる事が大事ですね。
専用カバーだけを別売りで買えるモノもありますので、そういった商品を選んでみてもいいかもしれません。
また、丸洗い後の乾かしやすさ乾きやすさも口コミなどでチェックしておくと無難です。
②色々な用途で使える設計のモノ【授乳クッションにも！】
すでに、様々な用途で使えるお話はしましたが、
もともとそういう設計のもと作られているモノを選びましょう。
しっかりと多機能をウリにしている商品であれば、非常に使いやすく長く使えるアイテムになる事間違いなしです。
ハズしたくないのは授乳時のサポートクッションになり、その中でも自分に合ってそうな形のものを選ぶ事は大事だと思います。
それぞれ楽な授乳姿勢があると思いますが、形によっておさまりが良いクッション良くないクッションもあります。
そして、
ヘタレにくさもポイントです。
なかには、すぐにクタクタになるようなモノもあるそうで、授乳期にはペタンコで赤ちゃんを支えることができなくなってしまったり・・・。
多用途で使うには丈夫でないとだめですよね！
③素材にも注目して自分にあったモノを選びましょう
体全体を密着して体を預けて使うモノですし、妊娠中は肌が非常に敏感になっています。
優しい綿素材が無難だとは思いますが、このあたりは人それぞれ、しっかりと素材をチェックしましょう。
肌にあたる部分の素材だけでなく、中に入っているビーズなども要チェックです。
普通の枕もそうですが、とにかく柔らかいものが好きな人から、ある程度の堅さが必要な人まで合う合わないの好みが出る部分です。
ここも自分の好みに合っているものを選びましょう！
妊娠中におすすめの人気抱き枕５選はコチラ！
エンジェリーベ【日本製】モスリンガーゼ マルチクッション 《おすすめマタニティ抱き枕》
まずご紹介するのは、
妊娠初期から臨月、産後までをサポートする マタニティ通販のトップブランド。
オリジナル商品の他、有名メーカーの商品も数多く取り揃え、
赤ちゃんを授かった ママと赤ちゃんの新しい生活を、
楽しく快適に過ごすためのお手伝いをしてくれる、
Angeliebe（エンジェリーベ） 
さんの
モスリンガーゼ マルチクッションです。
【素材／側生地＝綿100％（モスリンガーゼ） 中袋生地＝ポリエステル100％ 中材＝ポリエステル綿100％】
コチラは私が使っていた抱き枕ですね。
三日月型のカーブで全体にフィットして非常にリラックスして眠ることができます。
レビューにもたくさんありますが、
ヘタリにくさがポイントです。
この手のクッションは長めに使っていると、
クタクタになってしまい安定感を失ってしまいますが、
これは全然ふかふか感が衰えません。
授乳クッションに使う頃にはクッタクタになってしまうダメな抱き枕もありますので粗悪品には注意！ モスリンガーゼ マルチクッション は大丈夫です！
私が保証します！(笑)
もちろん、
クッション丸ごと洗えるタイプですのでお手入れも簡単。
洗い替えのカバーの単品もありますので安心して長く使えます。
↓のように当然のように多用途にも使えちゃいますよ～
ボリューム感たっぷりなクッションで私はここが気に入りましたが、
柔らかさを本当に重視している方の場合は違うかもしれません。
この重厚感が長くヘタらないパワーに繋がってるんでしょうね。
↓口コミからもボリューム感のあるヘタリにくそう厚みにたいして好感の声が多いみたいです。
厚みもあり1ヶ月使ってますがへたりません。厚み維持してます。身長165センチの大きめな体型ですがちょうどいい。妊娠7ヶ月ですが、これがあると寝る時すごく楽。手放せません。ただ少し毛玉が出来ました。
購入しました。８ヶ月後半にどうにも寝苦しく、逆子体操後のシムス位にも役立つかな？と。一週間ほど使ってみて、綿がしっかりしてへたれそうもないですし、163cmの身長の私でも頭から太ももに挟んで十分余裕があります。
妊娠６ヶ月でお腹が大きくなり眠りにくくなってきたので、抱き枕を探していました。出産後は授乳枕としても使えたりと、何通りも使い方があるためいいなと思い購入しました。柄も気に入りました。
いろいろ他と迷いましたが、シンプルでかわいいカバーの☆柄に引かれて決めました!!
お腹が大きくなって、寝つきが悪くなってきたので購入。
中のクッションはパンパンで、しっかり弾力があります。
今は抱き枕や足枕として使ってますが、産後はベビーのお座りや授乳枕として長く使っていく予定です♪楽天市場レビューより
http://marunekonya.com/2024/05/30/maternity-wear/
人気のたまひよの抱き枕 (丸洗いできるマルチクッション本体&カバー付き)《おすすめマタニティ抱き枕》
たまひよＳＨＯＰ 抱き枕 妊婦 丸洗いで清潔！妊娠～授乳用お助け抱き枕 (スター)
次は、
言わずと知れたたまひよさんの、
赤ちゃんグッズ大賞妊娠中によかったランキング2019抱き枕部門第一位！
たまひよの抱き枕ですね。
【素材/本体:ポリエステル100%、カバー(フラワー、スター、グレーボーダー):綿100%、カバー(アラベスク、ネイビーボーダー):ポリエステル65%・綿35% 】
・丸洗いＯＫ
・防ダニ加工、消臭抗菌、 透湿防水
・授乳クッション他、産後まで使える６ＷＡＹ
・妊婦さんファーストの設計
さすがの安定の抱き枕です！！ポイントをしっかり押さえてます！！
柄の種類も豊富でカワイイデザインが揃ってますよ！！
【実際に体験した妊婦さんの声をどうぞ！】
「たまひよ」らしく、
2400人のママの声を集めて作られているので口コミはいらないような気もしますが、↓口コミです。
ボリュームがあるので、抱き枕としても、授乳クッションとしても活躍しそうです！
まだ仰向けで寝ているのでベッドの端にいますが、これからたくさん使うのが楽しみです。
丸洗いできるのもありがたいです。妊娠5カ月の初夏から妊娠8ヶ月の今もなおお世話になっています。
コレがあるとないとでは、違います。
やっぱりシムスの姿勢で寝るときにとても楽です。
出産までお世話になると思います。全然ヘタらないです。
また、出産後は授乳クッションになるというのも魅力！
長く使えるのがとても嬉しいです。３人目妊娠中でまだ５ヶ月なのですが、お腹が大きくなるのが早く、仰向け・横向きどちらも寝苦しい状態でした。
手持ちのクッションで代用しようかと思いましたが、やはり長さがあるので体にフィットします。
U字型の授乳クッションはすでに持っているので、出産後も抱き枕として使っていこうかと思います。
カバーも肌触り良く、薄手なので洗濯してもすぐ乾きそうです。楽天市場レビューより
“妊婦さんのための” 洗える 抱き枕 《おすすめマタニティ抱き枕》
こちらも、多用途、丸洗い、カバー洗いＯＫの、
選び方ポイントをしっかり押さえてあるマタニティ抱き枕です。
レビューもかなり多く大好評の抱き枕で、それでありながらお値段がお手ごろです。
カラーバリエーションも１６種を豊富で、
お気に入りのカラーが見つかればコスパ的にオススメな一品です。
クッション内部の綿も「帝人クリスター※」というポリエステル綿が使われていて、安くても非常にヘタリにくい妊婦さん用抱き枕になっています。
※帝人クリスターって？
(帝人クリスターの特徴)
| ○ | 中心部が空洞で通気性・弾力性に優れており、羽毛のような心地良い綿(わた) |
| ○ | 綿ぼこりが出にくいのでハウスダストアレルギーの原因になりにくい |
| ○ | ウォッシャブルタイプなので乾きが早く手洗いで丸洗いができる |
| ○ | 反発力と復元力が高いのでへたれにくい |
| ○ | シリコンコーティングされており、シリコン綿(わた)とも呼ばれています |
クッション：側地:ポリエステル100％ 詰め物:ポリエステル100％
カバー：【マルチドット・メモリアルスター・キャンディミント・ミントドット】
表面=綿100％ 裏面=綿80％、ポリエステル20％（パイル生地）
【パイルベージュ・パイルグレー・モモイロ・ソライロ】綿80%、ポリエステル20％
【天竺ニットグレー・天竺ニットアースグレー・天竺ニットアクアブルー・トリ（ピンク）・トリ（サックス）】綿100％
【フラワ-ブラック】麻55％、綿45％(コットンリネン)
【くも・パステルボーダー】綿100％（オーガニックコットン使用）
↓は口コミです。こちらも大人気商品で、その分口コミもたくさん！！
妊娠７ヶ月頃からお腹が大きくなりだしたので抱き枕として、今産後2ヶ月ですが授乳クッションとして、なくてはならないアイテムです！実家に里帰りしてるときも毎日一緒でした！笑
親には「こんな便利なものがあるのね～」と言われましたよ。
我が子もクッションの上でよく寝てます。居心地が良いのでしょうか？(^^;
スナップボタンがついている所の生地が
そのうちはずれちゃいそうだなーと気になりますが全体的には◎です。
授乳の合間など吐き戻しなどで汚れることが増えたので、洗い替え用にカバーを買っておけばよかったなと思いました。妊婦の時、ずっと横向きで寝るのがしんどくて購入。抱いて寝るとシムス位が取りやすく楽でした。
子どもが生まれてすぐは授乳クッションとして使いました。クッションなしでは腰を丸めなければいけなかったので重宝しました。
3ヵ月近くになると横抱きを嫌がるようになったので、授乳クッションとしては使えなくなりました。
しかし、スナップを止めて真ん中に子どもを置くと、Ｃカーブが落ち着くのか大人しく座ってくれます。
簡易的な寝返り防止になって助かっています。
唯一難点を挙げるとすれば、一般的な授乳クッションより大きいことと嵩張る事です。
硬い授乳クッションと違い、子どもが埋もれないように気をつけなければなりません。妊娠初期で悪阻がひどく、寝つきも悪くて抱き枕を購入。1人目の妊娠の時も同じような抱き枕を買って使っていましたが、それより厚みも弾力もあって、抱き心地よし！それにカバーが可愛くて毛玉ができにくくて良い！柄はパイルグレーにしましたが、こういうシンプルなものがあまりないので気に入りました。お値段もリーズナブルでいい買い物しました。1歳半の娘もお気に入りで、またがって上に乗ったり、枕にしたり、丸くとめてその中に座ってくつろいだりしています（笑）
現在妊娠7ヶ月、お腹が重たくなり寝苦しい日々が続いていたのを周囲に相談したところ、抱き枕がいいよとアドバイスをいただき購入。
結構お高いものが多い中、値段もデザインも可愛いこちらを購入。おかげでだいぶ苦しさも和らぎました。色合いもパステルで可愛く、産後も授乳クッションとして使えるとのことで、今は産後を想像して抱いて寝てます、楽しみです。
ベルメゾン 授乳クッションにもなる抱き枕《おすすめマタニティ抱き枕》
[ベルメゾン] 抱き枕 マタニティ 授乳クッション 洗える 丸洗い 日本製 しろくま
シリーズ累計227万枚販売のロングヒット妊婦用抱き枕です。
【品質／カバー：綿100％、詰めもの：側地：ポリエステル100％、中わた：ポリエステル100％】
当然のごとく基本の衛生面、クッション性、多機能性も押さえており、
特徴なのは、高さや厚みを調節できる、補充用の中綿付きということです。
こちらも帝人クリスター使用でヘタリにくいのですが、
もし長期で使って例えへたっても綿を付け足せば復活できますし、
付け足すことによって自分好みの厚さに変更できるというのは実は大きいのではないでしょうか。
Meiz 抱き枕 授乳クッション
妊婦さんのオススメ人気の抱き枕：まとめ
いかがでしたでしょうか？
日中、色々とデリケートな時期で気を使うことも多く、
大きくなったお腹、中に大事な赤ちゃんがいることを考えると睡眠中も気をつかっちゃいますが、
妊婦さんにとって睡眠は非常に大事です。
少しでも気になるようでしたら抱き枕試してみましょう！
【いつから使えばいい？→寝るときにお腹が気になったら！】
自分に合ったマタニティ用抱き枕が見つかれば、大事なお腹をケアしてくれて、
楽な姿勢を保て、腰痛なんかの予防にもなり、快適な睡眠を得られます。
産後も使える抱き枕も多く(普通使いでも快適です)、
コスパ的に考えても十分元は取れますので、
私はすごくオススメだと思いますよ！！《結論としては妊婦さんに抱き枕は必要！》
また、
口コミをご覧になっていただくとわかると思いますが、
使ってみて、非常によかったという意見が非常に多いです。
妊娠中は普段とは状況が本当に違います。
いらないかな・・・と思っている方是非お試しください！
睡眠が変わりますよ！！
Yogibo ヨギボーのビーズクッションも妊婦さん抱き枕に最高！
ヨギボーyogiboは妊婦さんの抱き枕に最高！！
妊娠中は体の変化が大きく、
その時その時で楽な姿勢が変わってくるので、
変幻自在のヨギボーなら、
常に一番楽な姿勢で眠ることができます！
ヨギボーはマタニティだけでなく出産後の授乳クッションにも！
体全体を包み込んでくれるヨギボーは何気に最高のマタニティグッズかもしれません。
もちろん変化も思いのままなのでシチュエーションごとに授乳クッションにも様変わり。
出産後も疲れた体を癒してくれます。
気持ちよすぎて、人をダメにするクッションとまで言われてますからね(笑)
すごくいいですよ～ちょっと高いけど・・・。
オススメはＭＡＸとロールＭＡＸの組み合わせですね。
これはメチャメチャ贅沢です。
フィット感抜群です。
【ヨギボーロールマックス！！】
変幻自在なので授乳クッションにも早変わり！！
ヨギボーはそもそも妊婦さんのために生まれた！
しかも、
大人気のこのヨギボーは、
アメリカ本社の現ＣＥＯが、妊娠中の妻のために思いついた商品だそうです！
↓にＣＥＯのコメント全文をご紹介していますが、
「約12年前に、私の妻が妊娠しました。妻はうつ伏せで寝るのが好きだったので、妊娠した後、気持ちよく寝れなくなってしまいました。
私は伸縮性のある生地のビーズソファのコンセプトをひらめきました。
「これは妻の悩みの解決策になる」と思い、このアイディアを実装しました。」
とのこと。
そりゃぁ、使い勝手いいですよね。
ヨギボーサポート最高。これなくして、もはや授乳は不可能。授乳後も しばらくそのまま動けないぐらい楽。授乳してないときは、子供も大人もマッタリするのに使用。お兄ちゃんに頼んで正解やった #ヨギボー #yogibo
午後4:50 · 2016年3月27日Twitter for iPhone
ヨギボーはもちろん洗えるので衛生的でマタニティ期も安心
カバーも洗えますので衛生面も大丈夫です！！
さらに、
マタニティ期から、授乳期はもちろんのこと、
子供が大きくなっても、大人気ですよ！！
私はエンジェリーベの抱き枕を使っていて妊娠中は使わなかったんですが、
ヨギボーのロールマックスも絶対おすすめできます！！
こんなのがあったのかと、衝動買いしてしまいました！
なによりホントに変幻自在なので、
自分にピッタリかつ好みの姿勢の通りになってくれますから、
非常に楽です。
普通に出産を終えてもずっと色々使えますからね～
こんなにワンパクに使っても丈夫なので御安心ください！！！
あとはプレゼントなんかにも絶対喜ばれると思いますよ
少し大きいので、お部屋が狭いと場合によってはパンパンになってしまうので注意してくださいね(笑)
でもちょっとヨギボーyogibo高い(苦笑)最安値はどこ？安い所はないのか・・・【妊婦さんにおすすめのヨギボークッション抱き枕】
めちゃくちゃ妊婦さんにもオススメのYogiboヨギボーのクッション・抱き枕。
でもちょっとお値段が高いんですよね(苦笑)
ただ、
常に一番楽な姿勢で眠ることができます！
・授乳クッション、その後の癒し、普段使いの寝具様々な用途でずっと使える！
・カバーも洗えて、中身も追加で購入したりメンテで長く使える！
ことを考えれば十分な価値があります。
なので、
少しでもお得に買える方法を探してみました。
・・・・・・、
しかし、超人気商品ということで、
アマゾン・楽天・公式ＨＰ・実店舗など見てみましたが、
基本的には同じ金額でした・・・。
といことで、
ポイントなどの還元で自分の都合が良い所で買うか、
長く使うので、充実したアフターサービスなどが受けられる公式サイトで購入するかといった判断でしょうか。
ちなみに、追加ビーズの事や手入れについて問い合わせしましたが、
すごく丁寧でしたので、
個人的には公式ＨＰでの購入をお勧めします。
ちなみに、
期間限定ではりますが、
クリスマスやブラックフライデーなどに10％ＯＦＦのキャンペーンをやっていますので、
それを狙うのもアリだと思います！
不定期でオトクなキャンペーンもやっています。
ちなみに、5/20現在ではコロナウイルス支援割引として、
送料無料キャンペーンをやっています！
↓ヨギボー公式ＨＰはコチラから↓
授乳にはヨギボーサポートがおすすめ
本当に授乳クッションとして最高です。
簡単ですが、機能についてレポートさせていただきます。
1）高さがあるので乳まで近づけれて、腕力が0で授乳をキープできます
2）クッションではなく、ビーズが任意に動いて固さをキープできるので安定します
3）長さがあるので、赤ちゃんの発育後（うちで生後4か月で10数cm）も足が落ちません
授乳は毎日数回あり、このYogibo Supportの能力は必須レベルです。
旅行、帰省時には「絶対」で運搬しています。
yogibo、マタニティ関係でも爆発ではないでしょうか！！
さすがのYogibo ヨギボー も長く使っていたら、へたってきた！改善策は・・・
さすがのYogibo ヨギボーも長く使っていると、買った当初のハリのある心地よさがなくなってきます。ビーズクッションなので当然といえば当然なのですが、あの心地よさを復活させたい・・・。
Yogibo ヨギボーはそれが可能です！
Yogibo ヨギボーは、 補充用ビーズと専用カバーも豊富に取り揃えています。
| 商品名 | カラーラインナップ | 価格（税抜） |
|---|---|---|
| ヨギボーミニ | 全16色 | 6,800円 |
| ヨギボーミディ | 全16色 | 8,900円 |
| ヨギボーマックス | 全16色 | 9,800円 |
| ヨギボーサポート | 全16色 | 6,800円 |
| ヨギボーポッド | 全16色 | 9,800円 |
| ヨギボーピラミッド | 全16色 | 4,800円 |
| ヨギボーバブル | 販売なし | 販売なし |
| ヨギボーダブル | 全16色 | 18,000円 |
| ヨギボーロールミニ | 販売なし | 販売なし |
| ヨギボーロールミディ | 販売なし | 販売なし |
| ヨギボーロールマックス | 全16色 | 6,800円 |
補充用ビーズ価格表
| 商品名 | 全国(税抜き) |
|---|---|
| 補充ビーズ3,000g | 8,900円 |
| 補充ビーズ1,500g | 4,800円 |
| 補充ビーズ750g | 2,500円 |
さらに、
公式ストアで購入することにより、充実したアフターサービスも受けることができます。
有料になってしまいますが、カバーのクリーニング、インナービーズの補充などのリペアサービスをプロが行ってくれます。
こうしてうまくメンテナンスをしていくことで、
ずっと心地よくヨギボーを楽しむことができます！！
睡眠がもたらす主な効果
1. 身体の回復
睡眠中、私たちの身体は日中に受けたダメージを修復します。ホルモンの分泌が促され、免疫システムが強化されるため、質の高い睡眠を取ることは健康を維持するうえで不可欠です。
2. 精神の安定
睡眠不足はストレスの増加や感情のコントロールに影響を与えることが分かっています。特に妊婦さんはホルモンバランスの変化により情緒が不安定になりやすいため、十分な睡眠が必要です。
3. 妊娠中の健康維持
妊娠中は身体が普段以上に疲れやすくなるため、適切な休息が欠かせません。良質な睡眠は胎児の成長にもプラスの影響を与えるとされています。
快適な睡眠を得るためのアイテム
1. 抱き枕
抱き枕は妊婦さんに特におすすめのアイテムです。体を支え、腰や背中への負担を軽減することでリラックスした姿勢を保てます。以下は注目の抱き枕です：
- C字型抱き枕: 妊娠後期に役立つ形状で、背中や腹部をしっかりサポート。
- U字型抱き枕: 全身を包み込むデザインで、妊婦さん以外の方にも人気です。
2. ヨギボー（Yogibo）
ヨギボーは多機能で柔軟性の高いビーズソファとして注目されています。妊娠中の方にとっても、体圧を均等に分散する効果があるため、快適な姿勢をサポートします。
- 特長:
- 自由に形を変えられるため、リラックスしたい部分にフィット。
- 通気性が良く、季節を問わず快適に使用可能。
3. その他のおすすめアイテム
- マットレス: 睡眠の質を左右する重要な要素。硬さと柔らかさのバランスが取れたものを選びましょう。
- 抱き枕カバー: 肌触りの良い素材を選ぶことで、快適さがアップします。
- アロマディフューザー: ラベンダーやカモミールの香りでリラックス効果を高めることができます。
快適な睡眠環境を整えるコツ
- 寝室の温度を調整する: 適温は18℃–20℃程度が理想的です。通気性を確保し、快適な環境を整えましょう。
- 睡眠ルーチンを確立する: 毎日同じ時間に寝て起きることで、体内リズムが整い、質の高い睡眠が得られます。
- デジタルデバイスを遠ざける: 寝る前のスマホやタブレットの使用は、ブルーライトが原因で睡眠を妨げる可能性があります。
まとめ
睡眠は心身の健康を維持するために欠かせないものです。特に妊婦さんは体への負担が大きいため、抱き枕やヨギボーなどのアイテムを活用して快適な睡眠環境を整えることが重要です。ぜひ、自分に合ったアイテムを見つけて、質の良い睡眠を手に入れましょう！
